矫正视力中心告诉家长晚上开灯睡觉对孩子的危害

睡眠质量对于孩子来说十分的重要，良好的睡眠可以让孩子的生长发育更加快速，而且对于智力还有抵抗力也有着增强的作用。但是睡眠时开着灯，有可能会让孩子的睡眠质量不佳，并且当孩子睡觉时，会分泌生长激素，有灯光时，这种生长激素的水平就会出现下降，从而让孩子的发育生长变得缓慢。

人体器官经过一天的兴奋，在夜间需要得到适度的休息，用以修复正常的机能。而且，夜间人脑松果体会分泌出一种名为褪黑素的物质，有助于形成全面的DNA保护。而如若遇到夜间光线的持续刺激，褪黑素的分泌就会紊乱，大大提升失眠机率，孩子很容易睡不好，给第二天的生活和学习造成很大影响。科学家们通过研究发现，不管是哪一种的人工光源都会对人体产生一种十分微妙的光压力，如果长期让孩子在灯光下睡觉，会对网状激活系统有影响，容易惊醒过来。

关灯睡觉可以让眼球还有睫状肌得到一个充分的休息，若长期暴露在灯光下睡觉，那么光线就会对眼睛产生持续不断的刺激，这样一来会导致眼球还有睫状肌疲劳无法缓解，极易造成视网膜的损害，影响视力的正常发育。许多研究证明，幼儿睡觉时开灯会成倍增加罹患近视的几率。

由此可见，开灯睡觉对于孩子来说是一项十分不可取的做法。为了能够远离近视困扰，如若您的孩子有开灯睡觉的习惯，家长可以选择光线柔和、强度低的小夜灯代替日常强光源，减少刺激，加强心理疏导教育。对于已形成近视的孩子不妨尝试IBO高端组合技术，帮助有效控制近视度数发展。

伊康矫正视力中心的IBO高端组合技术矫正近视，是目前国际中领先的、安全高效的矫治近视方法。该技术以角膜塑形技术为核心，夜间休息时佩戴镜片，通过眼睑的压迫作用和泪液的冲击和按摩的作用，将角膜中央变平坦，使得光线正好聚焦在视网膜上，白天裸眼视力将在7天左右逐渐恢复正常，达到摆脱眼镜的效果，被誉为“睡觉就能控制和矫治近视的技术”、梦中矫正视力的“黑科技”。搭配蓝莓叶黄素，促进视网膜细胞中视紫质的再生成，预防重度近视及视网膜剥离，并可增进、保护视力，补充眼底营养，促进眼部发育，保证塑形效果。同时使用护眼贴缓解过度用眼造成的视疲劳，明目保健，缓解眼部干涩、酸胀、视力下降等多种眼部问题，达到治疗量大于用眼量的目的，巩固治疗，标本兼治，全方位保证青少年视力健康状态，保障眼部整体健康发育。