北京朝阳区近视矫正中心倡导近视防控要从儿童抓起

随着手机、电脑等电子产品的普及，近视低龄化、重度化的趋势越来越明显，成为了困扰儿童青少年、家庭、学校、社会的公共卫生问题。六一儿童节孩子们可以开开心心收到父母送给的礼物，但是父母们有没有想过为孩子的眼睛准备一份健康的礼物——近视防控！

北京朝阳区近视矫正中心发现有家长觉得孩子小不用担心近视问题，孩子一哭闹，就给孩子递上“哄娃神器”——手机、平板电脑等。殊不知，年龄小并不意味着不会罹患近视，如果过早且过多使用电子产品，将导致孩子近视甚至发展为高度近视，且随着年龄增长，近视度数还可能大幅度加深。有数据显示，随着电子产品用户的低龄化，我国青少年儿童近视呈现高发、低龄化趋势。因此，教育部特发布了《学前、小学、中学等不同学段近视防控指引》，建议0-3岁幼儿禁用手机、电脑等视屏类电子产品，3-6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。

增加小朋友户外活动时间，是最易实现、最经济、同时也是效果较好的近视防控措施。大量调查发现，户外活动对眼睛具有保护性作用。户外活动时间较长，近视的患病率较低，近视度数的发展也相对较慢，保证每天3.5小时以上的户外活动可达到预防近视的目的。

传统的眼保健操是开展最早的一项防控近视的措施。虽然预防近视效果有争议，但眼保健操可提高人们的眼保健意识，通过对眼部周围穴位的按摩，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼疲劳，基于现代医学的眼保健操预防近视是有循证依据的。

若孩子已经近视，则需要有效控制近视度数发展，推荐使用北京朝阳区近视矫正中心伊康视光的IBO高端组合技术矫治青少年近视，该技术是目前国际中领先的、安全高效的矫治近视方法。

以角膜塑形技术为核心，根据患者的角膜曲率，通过量身定制的角膜塑形镜，对角膜进行健康的物理塑形。角膜塑形镜独特的基弯可以促进细胞的移动，使眼轴逐步地缩短，慢慢将角膜中央部分压平，缩短折射光线的长度，使影像聚焦在视网膜上。只要是7~20岁的近视患者，在夜间休息时通过6-8个小时的佩戴，就会在不知不觉间塑造一个健康的眼角膜。在7天左右，便可以彻底摘掉眼镜，恢复健康视力。

同时使用蓝莓叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用，可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力、保护视力；增加视网膜色素密度，防治糖尿病性视网膜病变。还搭配护眼贴，不仅能够缓解视疲劳，明目保健，还能缓解眼部干涩、酸胀、视力下降等多种眼部问题，达到治疗量大于用眼量的目的，保障孩子眼部整体健康发育。