北京近视矫正中心提醒孩子在家眯眼揉眼要注意

寒假期间，相比在学校，学生们使用电子产品增多、户外活动减少，增加了近视发生的风险。许多家长在家中常常会发现孩子看东西时眯着眼，或者看了一会止不住的揉眼睛，这时候就要注意了，这些行为可能代表着以下情况。

一、眯眼可能是视力下降的早期表现，孩子无论是学习还是娱乐，都会长时间接触电子产品，不但容易引起干眼、视疲劳等症状，还会增加近视发生和发展的风险。且放假期间孩子睡眠、饮食往往不规律，这也是视力下降的一个原因。假期间要提醒孩子用眼健康，如果发现孩子开始眯眼看东西时要及时进行干预。

二、歪头看电视要警惕斜视出现，儿童青少年看电子产品太久会引起视疲劳，为使两眼看得更清晰些，不得不使用眼内肌过度调节，或用不正常的头位姿势来缩短角膜两焦线的距离，以此增加视觉的清晰度，于是便不由自主地出现歪头姿势，其结果也会造成斜视。

还有一种情况是，很多大人看电视时或抱着孩子，或把婴儿连同摇篮一起放在身边。婴幼儿在电视声响和影像吸引下，往往会侧头注视电视。有时大人看多久他也会看多久，而且常是同一姿势，时间一长自然就造成斜视了。

三、眨眼、揉眼睛要预防儿童干眼症出现。孩子宅在家如果长时间注视屏幕，眨眼次数减少，会造成眼球表面泪膜层的不稳定，出现眼睛的疲劳、干涩、刺痛、流泪等情况，导正干眼症的发生。家长如果发现儿童出现频繁眨眼、揉眼睛、畏光等异常情况，不要自行判断病情、乱用抗生素眼药水，应及时到眼科医院就诊。