天津伊康视光科普：青少年儿童及时科学矫正近视尤为重要

近年来，随着智能手机的普及和平板电脑的广泛使用，学龄前儿童患近视的比例不断增高，小学生患高度近视的比例也在逐年增加，近视的发生发展呈现低龄化趋势。研究发现，近视度数越高，并发症的发病风险越高。高度近视者眼底疾病的发病风险比正常人高40%左右。也就是说，高度近视者年龄越大，发生眼盲和低视力的危险率就会越高，青少年儿童及时科学矫正近视尤为重要。

儿童青少年近视之后，每年的度数都会随之增长。研究表明，在青春期近视度数增长的速度为每年100度左右，到18岁以后才会慢慢稳定。如果年龄很小就已经近视了，那么到18岁前，孩子很有可能就会发展成高度近视。

尽早进行近视防控可以防止：

1、影响大脑发育

大脑在发育过程中需要来自外界信息的有效刺激。研究表明，人们所接受的信息，有90%以上来源于眼睛。而近视的孩子，远视力下降，无法准确接受外界信息，这将影响他们对环境的感知。

2、影响生活和学习

近视的人远视力较低，在生活和学习中会遇到诸多不便。如果近视干预不及时，导致近视度数增长，将来在升学和就业的时候更是会受到限制。比如，高考时，军事类、运动类、艺术类等50个专业对近视考生有严格限制。

3、近视引起不适应症状

如果未能及时干预近视，以致于发展到了中高度近视阶段，干预近视就越发难于有效，还有可能诱发斜视。

4、近视引发并发症

近视，尤其是高度近视，很容易引发多种并发症，如视网膜萎缩变性，视网膜脱落、后巩膜葡萄肿等。

控制近视的目的是：推迟近视的发生，控制最终的度数，尽量避免出现高度近视。怎样做到这些呢？

1、进行精准的验光与矫正

经过规范的医学验光后，要选择合适的矫正方式，包括戴框架眼镜、普通隐形眼镜、角膜塑形镜以及做准分子激光手术等，其中戴框架眼镜是常见的矫正方式。

2、减少近距离用眼的时间，增加户外活动时间

减少连续长时间、近距离写作业，是很重要的护眼方法。近距离用眼，更容易引发视疲劳。青少年用眼30~40分钟，应该休息10分钟。

户外活动对于保护视力的重要性已得到国内外大量研究的认可。英国剑桥大学的一项调查表明，儿童每周多在户外玩耍1小时，患近视的风险将降低2%。

3、定期检查

定期带孩子进行眼睛的随访检查，建立近视发展发育档案，可以为今后选择延缓近视发展的方案提供参考。另外，对于中高度近视人群来说，定期（半年到一年）检查一次眼底等很重要。高度近视者终生处于视网膜脱落的风险下，并且近视度数越高，发生视网膜脱落的风险就越大。