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经常揉眼有哪些危害,如有需要应如何处理?

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当人们用眼时间长,或者眼睛感到有些不舒服时,习惯性的动作就是用手揉眼睛来缓解眼部的不适,这个看似平常的行为,背后却有着很大的危害。要知道揉眼睛往往会因为我们的手不干净,存在一些许多肉眼看不清的细菌,或者因为对眼睛不适当的揉擦造成伤害。特别是对于一些自身眼睛就已经存在一定疾病的问题,更是需要注意这些问题。

人眼球表面都有一层泪膜,由三层组成:最内层粘液层,作用是让泪膜附着在角膜表面;其次是水样层,含有适量电解质和有益蛋白;表面是薄薄的脂质层,用于减缓水分蒸发。经常揉眼睛可能会造成:

1、眼表感染

揉眼睛时,通过手眼接触会带来细菌、病毒等微生物,也会带来过敏原,从而对眼睛产生感染性或过敏性结膜炎。同样,揉眼睛会导致自己的一只感染的眼睛,感染到另外一只健康的眼睛,引起结膜炎、角膜炎等眼部炎症问题,炎症会引发眼睛出现红、肿、痒、痛、有分泌物等情况。

2、视力下降

对于揉眼睛来说,许多的朋友如果只是频率较低的揉眼睛,大概率不会引起眼睛的一些问题,但是如果经常的揉眼睛就特别的容易造成眼睛角膜的损伤,导致视力的下降,尤其是一些视力不好的朋友。

3、引发散光

对于经常揉眼睛的朋友也是容易造成散光的发生,自身在揉眼睛的时候,都会无意识的闭上眼睛,然后无意识的转动,而如果揉眼睛的力度没掌握好的情况,就容易导致眼睛的角膜产生一些不规则的损伤,就容易导致散光的发生。

4、眼皮松弛

揉眼睛不仅仅会伤到眼球,还会使眼皮随着时间的推移而失去弹性。

5、眼睛充血和黑眼圈

如果用力揉眼睛,可能导致眼内细小血管破裂。这会引起眼睛充血,血液流向周围组织,导致黑眼圈的形成。

6、加重青光眼

青光眼是由于眼内液体积聚引起的,会损害视神经并最终导致失明。揉眼睛会扰乱血液回流,进而可能导致神经受损。

7、引发麦粒肿

麦粒肿是一种因为细菌感染引起的一种眼部问题,也常被称为针眼,许多的朋友都不知道为什么会出现麦粒肿,其实往往就是因为手揉眼睛,而将手中的细菌带入到眼中,从而引起了麦粒肿的发生。

眼睛感到不舒服时该怎么做呢?其实眼睛感到不舒服,可能是多种原因造成的。常见的原因可能是眼睛进了异物、用眼时间过长导致眼干、眼涩,还有可能是隐形眼镜配戴不合适。建议先弄清楚原因,再进一步采取措施。

1、如果眼睛干涩,大多数是由于视疲劳和干眼症造成的,要改善用眼习惯和环境,滴用一些人工泪液或抗疲劳眼药水。如果需要长期滴用,建议使用没有防腐剂的眼药水。大多数眼药水是不能长期使用的,容易造成耐药性,眼压高,干眼症等等,一定要谨遵医嘱。

2、如果眼睛疼痛,原因较多。常见的有麦粒肿等眼睑炎症,带状疱疹睑皮炎,青光眼,角膜炎,葡萄膜炎,视神经炎等等,还是建议立即就医。

3、如果眼睛视物不清,需要上眼科排除是眼部造成的疾病还是全身引起的眼病。比如青光眼、视网膜疾病、屈光不正(近视、远视、散光)等等,都会不同程度地造成视力下降。

4、如果眼睛痒,大多数是因为过敏性原因造成,需要进行过敏原寻找,进行过敏脱离,滴用一些抗过敏的眼药,甚至可以服用抗过敏药物。对过敏性鼻炎等也要同时诊治。

5、如果是眼睛进了异物,那么首先不要揉眼睛,也不要自己试着去除,建议就医,在医生的指导下取出异物。


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