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青少年视力矫正小妙招

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来源:伊博集团网址:http://www.bjybjt.com/

随着科技飞速发展,人民生活水平提高,种类丰富的电子产品已经是老少皆宜,家家离不开的物件。出门可以忘带钱忘带包,不能忘带小手机;回家可以忘做饭忘运动,不能忘了开黑和抖音。但对于电子产品过分依赖,视力问题逐渐幼龄化严重,这个现象值得引起关注。

青少年视力矫正

视力问题严重,我们应当重视,因为这是一个潜在隐患,放任其增长不利于社会的长远发展。很多行业需要大量人才的储备,不仅军事、航空、消防、刑事等相关职业有严格的视力要求,还有各大高等院校也纷纷对视力提出着重要求,视力问题严重者还会影响专业选择。根据新颁布的《普通高等学校招生体检工作指导意见》有明确规定:

如每个人的身体需要健康管理,眼睛也需要自觉地、尽早的健康管理,防患于未然。虽然市面上有很多的眼科机构,也有很多人主张进行眼部激光手术来矫正视力,但不是所有人都适用,都能达到预期的效果。万事皆有风险,切勿盲目跟风。


网上有很多小妙招,可以帮助缓解眼睛疲劳,物理矫正视力。例如绿色能让人心情平静放松身心,可以眺望远处的树木,再看看近处的绿植,远近交替看5-10分钟。这样,有益于缓解用眼过度引起的疲劳酸涩,放松眼部肌肉。

每日午休抽出5分钟时间,将手掌搓热,然后捂住眼睛,闭上眼睛静静享受手掌传递给眼部的热度,凉了放开再搓热,重复3-5次,冷热调节,促进眼周血液循环,也能使眼部得到放松。也可以每天对眼部做一套保护按摩操,通过正确地按压穴位,揉刮眼眶,舒缓眼部压力,刺激眼周肌肉,恢复亮眸活力。


伊康国际眼视光中心(伊康光学)拥有IBO核心组合技术,是一家专注于非手术近视矫正多年的企业,集合专业的眼视光科学技术、先进设备,致力于控制和预防孩子近视,造福于人民,服务于大众。我们会分享更多呵护视力健康的相关小知识,共同关注“心灵之窗”的健康成长。


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